1、主要功能：增强心肺功能和协调能力，改善血液循环和消化系统机能，通活腰椎关节及下肢经胳。
　　2、锻炼方法：面对器械，双手握紧扶手，双脚站立于踏板上，腰部发力带动下肢做钟摆式运动。
　　3、运动量：每组3-5分钟，做1-3组。
　　4、注意事项：
　　a. 儿童使用时应有成年人保护；
　　b. 建造安全地面；
　　5、维护及保养：
　　a. 器材上使用的轴、螺母、变速器等位，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如：涂覆或浸入油脂等。
　　6、参数说明：
　　a.主要承载立柱尺寸：φ114×3.0mm；摆动管规格为：φ60×t3.0 mm；
　　b.主要承载横梁尺寸：80×40×3.0 mm；
　　c.采用内限位结构;
　　d.脚踏板采用尼龙合金材质且壁厚为4mm，脚踏板左右两侧设有缓冲垫保护。
　　e.脚踏部位有防滑措施，站立使用的单脚防滑面面积47600mm2，站立使用的防滑面摩擦系数0.6；
　　f.踏板的主运动方向和易滑脱方向防滑脱的凸台的高度30mm，长度大于踏板周长的2/3的防滑脱的凸台或护板；
　　g.摆动部件下缘距地面或底面高度110mm；
　　h.安装方式：采用直埋式　埋地深度：500mm；
　　i.地基尺寸：400×400×600mm；
　　7、产品说明：产品完全遵照GB19272-2011标准生产，产品通过北京国体认证中心NSCC认证和国家体育用品质量监督检验中心检测，并在中国人民财产保险股份有限公司投保产品责任险和中国太平洋财产保险股份有限公司投保产品质量险、意外伤害险、公众责任险。