1、主要功能：锻炼手、脚及身体各关节，促进运动能力和勇敢精神。
　　2、锻炼方法：坐在座板上，手抓扶手，脚踩踏杆，前后摆动，应根据自身状况，掌握摆动的幅度和频率，或者一脚踩踏杆，一脚伸直，拉伸腿部肌肉。
　　3、注意事项：
　　a. 儿童使用时应有成年人保护；b. 建造安全地面。
　　4、维护及保养：
　　a. 器材上使用的轴、螺母、变速器等位，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如：涂覆或浸入油脂等；
　　b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。
　　5、参数说明：
　　a.主要承载立柱尺寸：114×3.0mm；
　　b.主要支承横梁尺寸：80×40×t3.0mm；
　　c.转轴直径35mm；
　　d.拉把采用φ32×t3.0优质圆管；
　　e.加强板厚为3.0mm，耳片、连接片壁厚为8.0mm；
　　f.采用内限位结构；
　　g.安装方式：采用直埋式   埋地深度：500mm；
　　h.地基尺寸：400×400×600mm；
　　6、产品说明：产品完全遵照GB19272-2011标准生产，产品通过北京国体认证中心NSCC认证和国家体育用品质量监督检验中心检测，并在中国人民财产保险股份有限公司投保产品责任险和中国太平洋财产保险股份有限公司投保产品质量险、意外伤害险、公众责任险。